エコブック
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- ストレスの感じ方には個人差があって、困った状況であってもさほど負担にならず、かえって心地良い緊張感をもたらす場合もありますが、ストレスは多くの場合、悩みの種となりますし、気分を切り替えることでストレス解消は可能ですが、上手く吐き出せずに深刻な問題になって心を深く傷つける場合もあります。
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